Longitud (km): 14.3
Dificultad: Media
Circular: No
Acceso: A pie
Punto de partida: Iglesia románica de Santa María de Lampai
GPS inicio: 42.778122, -8.616694
Punto de llegada: Coto de Pesca de Couso
GPS final: 42.757512, -8.546974
Puntos de interés: Oteros y suelos del Monte Piquiño con sus petroglifos y mámoas y la peña dde la tortuga del Vilar – Vistas del val del Ulla – Vista panorámica de Pontevea desde el Alto de Cabanelas – Puente colgante Mariola de Xirimbao
Homologada: No
Observaciones: Ruta guiada organizada por el Concello de Teo en el programa Goza del Ulla 2013. Perfil de la plataforma WIKILOC con galería de imágenes descargable en GPS, Smartphone desde la App ORXUMAPS, se puede visualizar en Google Earth desde el cual se pueden imprimir los planos. Debido a su estado de mantenimiento, parte de la ruta solo es practicable en fechas puntuales en el marco del programa Goza del Ulla.